マタニティ整体とは、簡単にいうとより良い出産を迎えるための準備です。マタニティ整体は今、産後骨盤矯正と同じくらい受ける人が多い整体の一つです。その理由はマタニティ整体の効果にあります。

身体の歪みを整える。
赤ちゃんの成長と共にお腹が前に出てくるようになると、身体の重心が前方に移動します。すると大きなお腹をお尻や腰の筋肉が支えようとして腰痛が起こります。身体の歪みを整え、硬くなったお尻や腰の筋肉を緩めてあげることで症状の緩和はもちろん良い出産のための身体作りにもなります。

ホルモンバランスを整える。
妊娠中はホルモンの変化でイライラしたり落ち込んだり頭痛が増えたりといったことも起きやすくなります。マタニティ整体をすることで、痛みの改善だけでなく、骨盤の歪みを治すことで逆子の防止。筋肉が柔らかくなり全身の血流が良くなることで自律神経も整いあなただけでなくお腹の子にもリラクゼーション効果があります。

産後のツラい症状が出にくくなる。
妊娠中から身体の歪みを整えておくことで産後のツラい症状と言われる腰痛や恥骨痛なども出にくくなります。産後の体型も戻しやすくなります。