冷え性

身体のパフォーマンス関連

足がおかしいことに気づいていない・・・。循環が良く足が軽くなる！足が速くなる！痩せやすくなる！

足が重い動きが悪いことに気づいていない・・・。 足首のアライメント（位置の異常）に問題がある方が今月1ヶ月間で８割ぐらいの方の調整をしました。 足首の動きが悪いと全身の血液の循環は悪くなっていしまいます。 ふくらはぎは、...