中医学では、「気」という概念があります。 「気」って！？マンガで出てくるやつ！？みたいな感じの方が多いかと思います。 中医学では気という考えがあり、気には作用があるとされていてその気の作用をうまく使うと身体に変化が起こり...

産後の骨盤矯正に来院されるママの中には、出産前の体重に戻ったのに体重が２〜３キロ増えちゃったという方のお悩み。 順調に体重が落ちて妊娠前の体重まで一回戻ったんだけど、 次のような方は実がとても多いです。 産後は、母乳を上...

この記事は、臨床神経解剖学 原著第６版とやさしい自律神経生理学、カンデル神経科学、脳のしくみとはたらき図鑑を参考にして書きました。 身体の疲れはどうでしょうか？ 気温が下がって自律神経の乱れが出やすい今の季節実は睡眠の質...

産後のママは腰痛で悩まされる方が多くいます。 産後の腰痛の原因の1つは、 赤ちゃんの抱っこが原因！ 赤ちゃんはドンドン大きくなりますし、授乳やミルクの時間があり姿勢が悪くなる時間が増えていきます。 腰が痛くて抱っこをした...

産後骨盤矯正、いつから通えばいい？ 🎉ご出産おめでとうございます！🎉 ➡ 親から産後骨盤矯正を受けた方がいいよ！➡ 友だちが産後に骨盤矯正に通ってた！　など 産...

昨日、ご紹介でプロレスラーの「ジャガー横田選手」を施術させていただきました。 ジャガー横田さんは今でも現役でプロレスをしています。 長年現役レスラーをできている理由 ジャガー横田さんにお話を聞くと不調なところはあるけれど...

食事が大事だということは多くの人が知っていることだと思います。 食事に関していうと、 炭水化物 たんぱく質 脂質 というのが三大栄養素で、 その他にビタミンやミネラルといったものがあります。 今回は、三大栄養素の1つ「た...

僕は、コロナ前が人生のピークの体重７６キロで、お恥ずかしい話整体の技術講師の仕事の時はスーツなのですが、スーツが入らなくなってしまって買い替えました。 スーツを買い替えなければならなくなったことで「いよいよヤバイな・・・...

産後に感じるお尻や太ももの違和感 ☑︎足が重い ☑︎お尻が痺れる ☑︎太もも裏が痺れる 坐骨神経痛など 産後に多くみられるこの症状。 実はお尻をケアするだけで 変わります！！ で...