産後の骨盤矯正に来院されるママの中には、出産前の体重に戻ったのに体重が２〜３キロ増えちゃったという方のお悩み。 順調に体重が落ちて妊娠前の体重まで一回戻ったんだけど、 次のような方は実がとても多いです。 産後は、母乳を上...

葉酸摂ってますか？ 【葉酸】と聞くと マタニティー期に摂るビタミンと 思われがちですが、 実は特に妊娠前から、そして妊娠、産後と 必要なビタミンなんです！ 妊娠中の葉酸不足は赤ちゃんにとって危険です⚡&#x...

骨盤矯正にはこんな効果も！ 産後の骨盤矯正を受けると どのような効果があると思いますか？ 骨盤が締まる 体型が戻る 痩せやすくなる など・・・ 多くの方はこのように思っています。 実は当院の産後骨盤美容矯正は それだけで...

サプリ頼みはサプリの無駄遣い！ 私たちの食生活に身近なサプリ。 日常的に栄養を補助するために サプリを使用している方も 多いのではないでしょうか？ 子どもの成長発達のために ママの身体のために ○○○摂るといいよ！と 今...

どうして赤ちゃんにビタミンK2を飲ませるの？ 出産後、数日おきにビタミンK2を 赤ちゃんに飲ませていますよね？ どうして飲む必要があるか知っていますか？ 実は生まれたばかりの赤ちゃんにとって ビタミンK2は発達に関わるく...

子どものイヤイヤ期どう関わる？ 何を言っても「いやっ！」の一点張り 子どもに声をかけるたびに 「いや！」と言われてしまい困っていませんか？ これが世間でいう【イヤイヤ期】 イヤイヤ期があることはわかっていたけど いざその...

今年も猛暑だって！対策してる？ 毎年夏バテをしている 夏は身体がダルい 夏は食欲が落ちる 当てはまる方多いのではないでしょうか？ 毎年猛暑で身体もおかしくなりそうですよね💦 ・ 夏バテは身体がだるおもで ...

おかげさまで１０周年を迎えました！ 皆様の日頃のご愛顧のおかげもあり、 そよかぜ接骨院１０周年を迎えることができました！ ・ ・ 皆様には感謝・感謝の思いでいっぱいです！ 本当にありがとうございます！ これからも皆様の健...

花粉症や風邪に困ってない？ 毎年花粉症に悩んでいる よく鼻風邪をひく 春や秋の花粉や、季節問わずの鼻炎 よく鼻風邪をひくなど 困っていませんか？ 私は毎年春の花粉症に悩んでいました。 そんなときに栄養の勉強をしていたら ...

【油】で脳育、始めませんか？ 前回、子どもがぐんぐん賢くなるために 必要なのは【油】とお話しさせていただきました。 油には３種類あります。 オメガ３ オメガ６ オメガ９ の３種類です。 まだ前の投稿を見ていない方は 読ん...