痩せたいのに痩せない・・・！ 【産後、なかなか体重が落ちない・・・】 産後、多くのママが抱く悩み。 産前の体重に戻したい！ 痩せたい！ そう思った時何をしますか？ きっとほとんどのママが【筋トレ】と 応えると思います。 ...

お腹のたるみ何とかしたい・・・！ 産後、多くのママを悩ます【お腹のたるみ】 ☑︎お腹のせいでズボンが入らない… ☑︎前かがみになったときに出るお腹が気になる… お腹はなかなか元に戻らないですよ...

恥骨が痛い・・・💦 ☑立ち上がると恥骨が痛む ☑子どもを抱っこすると恥骨が痛む ☑︎寝返りができない 産後、恥骨に痛みを感じて困っていませんか？ 痛みが出るのは抱...

どうして・・・何やっても痩せない！ 産後痩せない！！ 骨盤矯正に通っているのに トレーニングも毎日しっかりしているのに 痩せない・・・！！と困っていませんか？ 諦めていませんか？ 産後のママからよく聞くのですが・・・ 話...

弛んだお腹をなんとかしたい！ 産後、体型が戻りにくく 感じているのはどこですか？ お尻？ 太もも？ 特に戻りにくく多くのママが気にしているのは お腹ではないでしょうか？ ぽっこりしたお腹 なかなか元に戻らないですよね&#...

太ももの太さなんとかならない⁉ ☑太ももが太くなった ☑パンツが太ももでつっかえる ☑産後、ガニ股歩きになった 産後、多くのママが気になる下半身の悩み 特に太ももが...

産後のママを悩ます便秘 ☑︎お腹が張っている ☑︎便秘が気になる ☑︎便が硬い 【便秘】に悩んでいませんか？ 産後、便秘になりやすくなった という方が多くいます。 何日も出ていな...

足のむくみに悩んでいませんか？ ☑︎足のむくみが気になる ☑︎産後、むくみやすくなった ☑︎むくみを解消する方法を知りたい 産後、むくみが気になるママが多くいます。 中でも【足の...

産後の腰痛が辛い・・・ 腰痛に困っていませんか？ 産後の悩みの代表格とも言える【腰痛】 今まで腰痛を感じたことがないママも 産後に腰痛で悩むようになったり、 産後、さらに腰痛が酷くなり 困っているママも多くいます。 私も...

乳腺炎で困っていませんか？ 出産してすぐに始まる【授乳】 授乳で心配になるのが【乳腺炎】 おっぱい問題で悩むママは少ないです。 何度も乳腺炎になって困ってるママも 多いのではないでしょうか？ 私も産後、乳腺炎になりそうな...